dinsdag 14 mei 2024
20:00
-
21:00
| Locatie | Bibliotheek Hellevoetsluis |
| Categorie | Volwassenen |
| Cursus Cursusseizoen Maand van Vitaliteit Persoonlijke ontwikkeling Volwassenen yoga | |
| Prijzen |
|
| Beschikbaarheid | nog 2 beschikbaar |
| Download | Toevoegen aan agenda |
Terug
Mindful yoga (start mei)
Late editie
Tijdens de cursus Mindful Yoga leer je verschillende Hatha -en Yin Yoga oefeningen. Door het beoefenen van houdingen leer je hoe je beweegt en welke houding past bij je lichaam. Tijdens het bewegen ben je bewust bezig met je ademhaling. Dit is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je mentale rust. De cursus wordt gegeven door gecertificeerd yogadocente Kim Batenburg.
Cursusdata, dinsdag
14, 21, 28 mei
4, 11, 18 juni